오늘 뭐 입지?
기온이 아니라 출근 시간 체감온도가 중요해요
체감온도별 옷차림 가이드
-10°C 이하
두꺼운 패딩 + 목도리 + 장갑 + 모자
외출 자제, 동상 주의
-10 ~ -5°C
롱패딩 + 목도리 + 장갑
완전 방한 필요
-5 ~ 0°C
두꺼운 코트 + 니트 + 목도리
겹쳐 입기 권장
0 ~ 5°C
코트 + 니트 + 얇은 목도리
아침/저녁 더 추움
5 ~ 15°C
가벼운 자켓 + 긴팔
일교차 주의
15 ~ 22°C
긴팔 + 가벼운 카디건
가장 쾌적한 온도
22 ~ 28°C
반팔 + 가벼운 바지
자외선 차단 권장
28 ~ 30°C
반팔 + 반바지 또는 얇은 긴바지
수분 섭취 필수
30 ~ 33°C
통기성 좋은 반팔 + 반바지
야외 활동 자제
33 ~ 35°C
최대한 가볍게, 모자 필수
⚠️ 폭염주의보
35°C 이상
실내 활동 권장
⚠️ 폭염경보
| 체감온도 | 여우 | 추천 옷차림 | 주의사항 |
|---|---|---|---|
| -10°C 이하 | | 두꺼운 패딩 + 목도리 + 장갑 + 모자 | 외출 자제, 동상 주의 |
| -10 ~ -5°C | | 롱패딩 + 목도리 + 장갑 | 완전 방한 필요 |
| -5 ~ 0°C | | 두꺼운 코트 + 니트 + 목도리 | 겹쳐 입기 권장 |
| 0 ~ 5°C | | 코트 + 니트 + 얇은 목도리 | 아침/저녁 더 추움 |
| 5 ~ 15°C | | 가벼운 자켓 + 긴팔 | 일교차 주의 |
| 15 ~ 22°C | | 긴팔 + 가벼운 카디건 | 가장 쾌적한 온도 |
| 22 ~ 28°C | | 반팔 + 가벼운 바지 | 자외선 차단 권장 |
| 28 ~ 30°C | | 반팔 + 반바지 또는 얇은 긴바지 | 수분 섭취 필수 |
| 30 ~ 33°C | | 통기성 좋은 반팔 + 반바지 | 야외 활동 자제 |
| 33 ~ 35°C | | 최대한 가볍게, 모자 필수 | ⚠️ 폭염주의보 |
| 35°C 이상 | | 실내 활동 권장 | ⚠️ 폭염경보 |
최고기온보다 체감온도
낮 최고기온 22°C라도 아침 출근 시간이 12°C이고 바람이 강하면 얇은 겉옷이 필요해요. 일교차 10°C 이상이면 레이어드(겹쳐 입기) 필수!
자주 묻는 질문
체감온도와 실제 기온 차이는?+
체감온도는 바람, 습도, 햇빛을 고려한 실제 느껴지는 온도입니다. 바람이 강하면 실제 기온보다 5°C 이상 낮게 느껴질 수 있어요.
일교차 10도면 어떻게 입어야?+
레이어드(겹쳐 입기)가 답입니다. 아침엔 가디건/얇은 코트를 챙기고, 낮엔 벗어서 가방에 넣으세요.
환절기 옷차림 기준?+
아침 체감온도 기준으로 입되, 한 단계 가볍게 챙겨가는 것을 권장합니다. 봄/가을은 가디건이나 트렌치코트가 만능.
미세먼지 심한 날 옷차림?+
긴팔 + 긴바지로 피부 노출을 줄이고, 마스크 필수. 외출 후 옷을 털어내고 샤워하세요.
내 위치 기준 옷차림 추천
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